Wellnesstipp: Ein Quellwasserbad
07.06.2023 - Geschrieben von Sabine Gross
Unsere Räume für die Quellwasserbäder sind bewusst ruhig gestaltet. Gedämpftes Licht, Wärme und Zeit für sich machen aus dem Bad eine kleine Auszeit innerhalb des Wellnesstages.
Wie läuft ein Quellwasserbad ab?
Für das Bad wird eine Wanne mit warmem Wasser aus unserer hauseigenen Mineralquelle vorbereitet. Hinzu kommt der gewählte Badezusatz. Anschließend haben Sie etwa 20 Minuten Zeit, um zur Ruhe zu kommen und die Wärme zu genießen. Da das Bad als einzelne Anwendung gebucht wird, bleibt die Atmosphäre persönlicher und zurückgezogener als im Schwimmbad.
Ein Quellwasserbad passt besonders gut nach einem aktiven Tag in den Allgäuer Bergen oder als ruhiger Beginn eines Wellnessnachmittags. Danach empfiehlt es sich, noch etwas Zeit zum Nachruhen einzuplanen.
Welche Quellwasserbäder gibt es?
Je nach gewünschtem Duft und persönlicher Vorliebe stehen verschiedene Varianten zur Auswahl:
- Sissi-Bad: mit Rosenöl und Milch
- Rosenblütenbad: mit Rosenöl
- Waldbad: mit dem Duft des Bergwaldes
- Quellwasserbad: beispielsweise mit Melisse, Wacholder, Fichtennadel oder Heublume
Die jeweils verfügbaren Varianten und aktuellen Preise finden Sie bei unseren Wellness- und Kosmetikanwendungen.
Wie wirkt ein Bad in schwefelhaltigem Mineralwasser?
Die wohltuende Wirkung beginnt bereits mit dem warmen Wasser: Wärme kann die Durchblutung fördern, die Muskulatur lockern und dazu beitragen, dass Gelenke als beweglicher empfunden werden. Gleichzeitig schafft das ruhige Bad eine bewusste Pause für Körper und Geist.
Schwefelhaltiges Mineralwasser enthält gelöste Schwefelverbindungen. Diese werden seit Langem in der Balneotherapie eingesetzt und sind inzwischen Gegenstand zahlreicher wissenschaftlicher Untersuchungen. Laborstudien beschreiben unter anderem entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Schwefelwasserstoff kann dabei in begrenztem Umfang über die Haut aufgenommen werden und an verschiedenen biologischen Prozessen beteiligt sein.
Klinische Studien zur Balneotherapie berichten insbesondere bei bestimmten Erkrankungen des Bewegungsapparates, etwa Arthrose und chronischen rheumatischen Beschwerden, über mögliche Verbesserungen von Schmerzen, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Auch Einflüsse auf entzündliche Prozesse der Haut werden untersucht. Die Studienlage ist jedoch nicht in allen Bereichen einheitlich, und die Ergebnisse längerer balneotherapeutischer Behandlungsserien lassen sich nicht unmittelbar auf ein einzelnes Wellnessbad übertragen.
Ein Quellwasserbad ist deshalb keine medizinische Behandlung und ersetzt keine ärztliche Therapie. Als warme, ruhige Anwendung kann es jedoch Entspannung, körperliches Wohlbefinden und Regeneration unterstützen.
Gut zu wissen
Bei akuten Erkrankungen, offenen Hautstellen, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Unsicherheiten sollte vor einem warmen Mineralwasserbad ärztlicher Rat eingeholt werden.
Quellwasserbad oder Hallenbad – was ist der Unterschied?
Im Panorama-Hallenbad können Hotelgäste jederzeit schwimmen und den Blick auf die Allgäuer Berge genießen. Auch dort ist ein Anteil Quellwasser drin. Das Quellwasserbad ist dagegen eine vorab gebuchte Einzelanwendung in einer eigenen Wanne. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht Bewegung und Schwimmen, sondern Wärme, Ruhe und der ausgewählte Badezusatz.
Wer beides verbinden möchte, kann zunächst einige Bahnen im Hallenbad ziehen und das Wannenbad anschließend als persönlichen Ruhepunkt in den Wellnesstag einbauen.
Unser Tipp für besonders entspannte 20 Minuten
Planen Sie rund um den Termin keinen engen Zeitplan. Ein Quellwasserbad lässt sich besonders schön mit einer anschließenden Pause im Panorama-Ruheraum oder einem Besuch im Spa-Café verbinden. Termine buchen Sie am besten bereits vor Ihrer Anreise, damit Ihre gewünschte Badezeit verfügbar ist.
Damit bekommt der Artikel einen eigenen Schwerpunkt: Er beantwortet Ablauf, Auswahl, Unterschied zum Hallenbad und praktische Planung. Die Anwendungsseite bleibt dagegen die aktuelle Angebots- und Preisübersicht.
Anwendungsübersicht medizinische Bäder
Das gesamte Wellness-Angebot an Bädern finden Sie hier.
Aus unserem Angebot:
Was könnte schöner sein, als ein romantisches Bad zu zweit im Kerzenschein mit Rosenblüten, ruhiger Musik und einem Glas Sekt!
Je ein Rosenblütenbad (separate Wannen) & ein Glas Sekt pro Person
Preis für zwei Personen: € 69,00